Sara Sig Møller - Eliteløber

Sara Sig Møller - Eliteløber
EM cross Hyeres 2015. Foto: Kim Gudmand

onsdag den 5. september 2012

Uge 35

Status på ugen:
119,9 km. i 3.52 (11 ture)
- herunder:
- 5 km. DHL stafet (tid??)
2 x 30 min stabilitet
Så blev det tid til en lidt roligere uge efter rigtig mange uger med massere af kvalitet i træningen og ikke mindst mange konkurrencer! Mit hoved har efterhånden lidt svært ved at sætte sig op til træningen, når sæsonen er ved at være slut....
Jeg havde en rigtig god tur i Århus torsdag aften sammen med Mikkel Kleis, Johan Damkjær, Brian Lindberg og Jakob ud igennem Marselisskoven. Jeg var ret godt træt da de 10 km. var gået, i et tempo der var noget hurtigere end jeg normalt ville løbe på en tur.... God træning :-)

Det sidste baneløb i år bliver DT Finalen på lørdag, hvor jeg skal løbe 5000 m. Jeg havde planer om at være taget til Hamburg for at løbe Alsterlauf (10 km. landevejsløb), men bliver nødt til at blive hjemme og løbe for klubben.

Det har desuden været en uge hvor jeg brugte en hel dag i Brønderslev sammen med Jakob for at undervise 3.g elever i kost og træning, såvel teoretisk som praktisk. En rigtig sjov, og hård dag!
Jeg er indstillet på at give den gas de sidste fire uger frem mod Eremitageløbet, hvorefter den står på nogle ugers pause, inden forberedelserne mod næste sæson starter!

Jakob har også valgt at stoppe sin karriere som eliteløber, og det er også noget vi lige skal vænne os til! Det er lidt underligt at tage til træning, når Jakob ikke skal med....

Der er rigtig god balance i mit liv lige nu mellem studie, arbejde og træning, og det gør at jeg præsterer godt!

Ingen kommentarer:

Send en kommentar